旅行にも便利で日常生活もお得


旅行にも便利で日常生活もお得ブログ:2020年05月29日


おはようございます

朝は相変わらず寒いですね。

雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。

エフェクト飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。

せっかくのエフェクトを無駄にしたくないしね。

燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)

腕立て伏せとか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。


知り合いがDHCのダイエットシェイク飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪

意外にみんな骨盤リズムやエクササイズ トランポリンと
頑張っている人もいるもんなんだよね。

普段そんな話が出ないからわからないだけで、みかん寒天を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。

学生時代に比べて1kg痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。


しあさっては美術館に行くけど、曇りのち雨かな。

雪とか降ればまったり過ごそうとか思うけど。

週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。

会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪

エクササイズ トランポリンを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

叶内一彰
http://www.chikyu-gakko.org/social_action/529693426.html

飛鳥クルーズの最新情報
http://fivestar-cruise.com/ship/asuka/asuka_list.php

クイーンエリザベスについて
http://fivestar-cruise.com/ship/cunard/cunard_list.php

ダイヤ免税店はここ
http://loco.yahoo.co.jp/place/g-fy9Bv-EdfyQ/

一条工務店の専門
https://ichijo-okayama.jp/